邂逅 大師

//一個81歲的老人家，眼睛裏散發的是炯炯有神的光芒，每一個笑容都包含著仁慈和大愛，每一句說話都充滿耐人尋味的智慧， 也許，這是大師才會散發的親和力吧。//

樸門永續生活

很久很久以前就聽過Permaculture，但從沒深究過到底是甚麼東東。直至去年四月參加南涌土窯班時，台灣老師和大部份同學都已經是PDC畢業生，還說樸門是一個life changing experience， 說到我心都痒痒的。他們還說樸門大會兩年一度在不同國家舉行，而十一月將會在印度舉行呢，我最愛的印度啊！

成長

又一個個人成長課程

平凡人的不平凡事

多謝友人Tiffany的電郵推薦
讓我在啟航前一天有機會到電台接受採訪

一生人第一次到電台錄音室
感覺還可以
不過整體上好像有點匆忙似的

其實我有很多話想說
但主持人很快又開始另一個話題了

說到底
就是每天五分鐘的環節
一連四天
總共二十分鐘的時間罷了

也許是職業病
習慣了一個人在台上講talk
沒有一小時
也不願意做總結吧

下週一至四
香港電台第二台
晨光第一線
平凡人的不平凡事
早上8:37分播出

這些都是主持人Cuson說的

不過
Cuson 若果你在看的話
我想跟你說

從你到reception接我入錄音室
從開始攀談到訪問結束
你都沒有自我介紹過

其實我不認識你的
你watsapp的照片那麼瘦
為什麼真人突然變胖了

我疑惑了很久
會不會其實我和你都分別認錯人
然後做了一個錯的錄音呢~~

P.S.
十二小時後
我應該已經check in
正在等待上機的途中
不斷懷緬當年當空姐的日子了

2013‧白勺‧成就

家中新成員

繼蒜頭醋後
家中又多了三位新成員

猜猜都有甚麼 ......

2013 大口仔之家新成員

登登登登

最左面的是
酸的
柑桔醋

最右面的是
醎的
咸柑桔

而中間的是
不得了
是最甜的
楊桃酵素啊!!!!!!

繼續 未完成的夢

2006年的夢
2008年的夢

是 遲了
但 還是要繼續

學者和工藝師
找尋滿足感的方法

進修 再進修

很久沒有上課了
半個月
四節課
很久沒那麼充實過
感覺很實在
很喜歡實在的感覺

退修 自修

自修 自我進修

近日不斷看書
都是有目的地看

沙維雅 李維榕 family therapy
始終 都不想跟舊同學見面時話不投機

又開始想進修的事情了
Master of Counseling
好像也不錯

請

相信自己
事情其實可以很簡單

《和平與可持續生活》

《和平與可持續生活》紀錄片節

獨個兒
老遠跑到理大出席紀錄片節
三天時間
看了很多很多的紀錄片

很重要的議題
很互動的分享
很多的反思

經濟
貧窮
住屋
交通
食物
回收
廚餘

難得的社會問題
重要的世界議題

卻很可惜
大部分場次都只有十多二十位觀眾
再次彰顯
社會資源的浪費

沒有忘記
我是社會科學系畢業的學生

學車記

事情是這樣的

金錢 已經花了
決定 已經做了
然後 想起了"Who moved my cheese"

現在
不是問為什麼的時候
也不是說誰對誰錯的時候

現在
應該解決和處理問題
找尋可行的方法

Satir說
問題本身不是問題
怎樣解決問題才是問題

若果金錢能夠解決問題
那個問題已經不是問題了

if not now,
when?

三星期後考車
我要一take過
MAKE THING HAPPENS

於是
我決定轉學車師傅
既然金錢已經浪費了
我不需要浪費更多的時間

lifelong learning

學習
是為了興趣
還是
是為了需要??

密集式培訓 結束了

1. Instructor Judgment Training
2. Wilderness First Aid
3. Ketchmate
4. Leave No Trace

個半月
學習了很多
體驗了很多
不要過眼雲煙
要好好消化 內化 思考和應用

阿拉伯音樂

很喜歡這首bellydance課堂時導師用作cool down的音樂

我受傷了

前臂割傷
掌心出血
頭部撞傷
盆骨骨折
胸部陷傷

 

一連四天朝九晚五點半的課
真是超級超級超級辛苦啊

女導師超寸超惡
不過她也很pro和愛攪gag

上課的車費等於一半的學費
幸好半山區仍能找到$18的叉燒飯

拯溺第三課

星期一三五都有拯溺課
從來沒試過那麼勤力操水的

第一天
學習游側泳
拿著浮板然後練習較剪腳

第二天
開始練習沒有浮板游側泳
可是整個人的節奏立刻亂了

第三天
找回自己的learning style
我一定要循序漸進的
手腳開始協調了
真的很有滿足感

Youtube Learning原來真的很有用
呵呵~~

Hi Event 完結了........

連續上了六個星期天的繩網課
今天last day了~~

可惜天公不做美
考了筆試卻考不了技術試
可惡......

N年沒有用紙用筆考試了
看我筆試字體多恐怖.........

拯溺第一課 (續)

拯溺班是一年四季從不間斷每星期一三五都有課堂的
即是
每堂也歡迎新同學加入

初來報到
看見的都是一班貌似九十後的年輕人
我 是不是選錯泳會??

班中九成都是男的
所以女的都很團結
很快便認識了其餘三位女同學

同學女們都很好
(是因為她們都是九十後嗎??)
就像學校相識的同學一樣
(就像還沒有被世俗污染一樣~~)

才剛剛認識
立即問我幾多歲
見我凍
立即借毛巾給我披肩
看我不懂巴士站在那兒
立即打電話問朋友

朋友女問:「你是不是游自由式的?」
我不懂游自由式的.........
朋友女問:「你是不是游開水的?」
我不做運動的..........
朋友女問:「你是不是廿三歲??」
我.............

結論是
我的外貌身材原來也可以呃到人的
呵呵~~

拯溺第一課

學拯溺
第一課要考水試
水試合格才可以開始上課

人家泳會的水試要求
是5分鐘游200m
而我
是10分鐘游100m

找到一家泳會
願意收留我這種有心無力的學生
真好

不過
好 也有一定程度的

首先
蛙式游100m
不準戴泳鏡游水
(但我不習慣/ 會看不到東西/ 水會yip眼.....)
你有看見救生員戴泳鏡救人嗎?
我 沒有

然後
手放鬆只用蛙腳用背泳游50m
(但我連用背浮也不會......)
你吸一大口氣就會浮起來了
(.............)

水試合格了 (竟然??)
可以開始學拯溺

首先學側泳
右手伸直捉著水抱頭枕右肩
全身跟水面成90度角
雙腿用較剪腳踢水 (?????????)

那麼高難度的姿勢
我還沒有學會
於是我自己發明了青蛙較剪腳
效果還真不錯
起碼導師說我不錯

原來
Nothing is Impossible是真的
今晚竟然作出了很多的第一次