//無論身在何方，我都是這樣過日子的，流浪旅行、打工換宿、退修活動，這不就是我渴望已久的生活方式嗎？//
斷食的日子，時間變得很充裕，因為不用備餐，不用進食，不用洗碗，每天三餐，一星期七天，可想而知我省下了多少時間發呆放空思考。
「簡單的幸福」是我最後得到的答案，原來，活在當下就是我的人生意義。迪士尼電影《Soul/靈魂奇遇記》裏面的22號不就是和我一樣嗎？不一要要有專長展現自己，貢獻世界。活好每一個當下，用心感受每一個片刻，都可以是一種人生吧？
既然，從前流浪旅行已經學會了 「跟著地圖走，只能到達標示的地方；隨心而行，定能發現另一片天空」；既然人生不知道長短，我要今生無悔；既然活在當下 Here and Now是我的座佑銘，那麼每一天的 To do list 其實也算是一種人生目標吧？只是把每一天當成生命裏的最後一天而已。
瑜伽、靜心、頌缽；煮食、吃飯、洗碗；培苗、移苗、淋水、除草、收成、加工；劈柴、生火、堆肥。一切循環不息，原來，這就是生活。無論身在何方，我都是這樣過日子的，流浪旅行、打工換宿、退修活動，這不就是我渴望已久的生活方式嗎？
原來，Doing 做甚麼真的不重要，最重要是有沒有帶著那個Being 。從小時候開始便已經是一個做甚麼事情都很慢的人，只有小學教育程度的媽媽還給我改了英文名字Slowly。現在才知道，原來「慢慢」和「覺知」一直是我的守護天使。覺知每一個當下，我在煮飯，我在進食，我在洗碗，我在除草，我在畫畫，我在做瑜伽，我在彈結他。每一件事都帶著覺知，身心靈深層的連結，就是一行禪師那首歌曲 "Happiness is here and now"，幸福就在當下。
最後，決定還是不要那麼貪心好了，把耕作面積縮小又縮小，一直到自己一個人能管理的範圍，我才能帶著慢慢和覺知，好好享受歸園田居的生活。
每天工作結束後我都在村子散步，有一天，我突然覺悟了，每天這樣子散步，從家裏出發，在村子裏繞一圈，最終又回到起點，這不就像人生嗎？每天的路線不同，每天的景緻也不同，結局雖然早已經知道，但最令人期待的原來是過程。人生旅途的風景，就是每一天每一個片刻組成，感恩我終於發現，幸福原來一直在身邊。