2010/04/23

是日 休假一天

連續九天的密集式訓練
身心都累透了
還以為自己去了黃埔軍校

朝六晚六
是最基本的要求

跑步五公里
游水一公里
只是晨操而已

連續划艇一星期
天朗氣清風平浪靜時也挺寫意的

Eskimo Roll
於我而言
真的是mission impossible



















火柴人在幹甚麼??
不也是陪我一起練習 Eskimo Roll ~~

2010/04/13

2010/04/11

Why am I here??

一月尾
到OBHK 簽training contract
Training manager給予我們這一條問題回家思考

三月份
30日外展訓練營
每一天也詢問著自己這一條沒有答案的問題

今天晚上
在五年前的回憶當中
突然發現那些早已遺忘了的答案














原來
我曾經有過那麼幼稚的想法嗎??


Choices

CityU Traveling Club vs. CityU Choir

Adventure-based Counseling vs. Psychodrama Therapy

Outdoor Activities vs. Performing Arts

由始至終
原來都是野外歷奇表演藝術的選擇

我在美國的日子

終於
找回那失去了的回憶

Like An Eagle


One Tin Soldier


十六歲
第一次出國
在美國高校當了一年交流生

Choir和Cheerleading
都是人生的轉捩點

2010/04/06

30天外展之旅

連續六天爬獨木舟
暈艇浪嘔了兩天
最有效的暈浪丸原來是唱歌
划著小舟看山洞看六角柱石
背著夕陽向東不停爬三小時到東坪洲
大大隻橙色水母在艇邊浮游
乘風破浪的感覺真好



第一次嘗試航海的滋味
連續五天在船上食瞓疴
每晚大家還要輪流當更兩小時
怕潮退怕大浪怕帆船會飄走
最難忘大顆兒一起跳海游上果洲群島
還有穿著白飯魚在赤柱上岸乞食



連續兩星期間斷著行山
像牛牛一樣背著二十公斤大背包
城門水塘走到黃金海岸
再走到飛鵝山和昂平
然後在西貢東西貢西胡亂走



花兩天時間在Crossroad做Service Project
用role play了解第三世界國家人民的日常生活
"work for the survival of the family"
應該為自己身為地球村的有錢人而感恩


在飛鵝山的自殺崖
第一次玩緣繩下降
跟預期一樣沒啥感覺
只知道要時不時向後望
不要錯過俯視美景的大好機會

整個旅程最期待的
是一個人在荒山野嶺solo
以為可以好好享受獨處發呆的時光
三天原來卻只有36小時
還沒開始自省
已經要回到大顆兒的刻苦生活中

雖然沒有特別享受紮竹筏
卻從沒想過可以在竹筏上望著天空睡覺
從來不喜歡跑步
竟然可以用1小時20分鐘跑完12公里

Aim High
Problem Solving
都是今次旅程的得著
值得自我反省
值得重新思考的部分

歷奇


坊間有著不少歷奇活動
但成效收費卻天淵之別
有的可令人發人心省
有的卻只是遊戲一場
如何選擇正確之歷奇
首要就是學懂甚麼是歷奇
歷奇
是倡導從親身體驗中認識自我而作出改變
所以真正歷奇
必定是經設計者按受眾所需而設計的
絕非透過一連串胡亂遊戲便可

轉載自 歷奇同學會